Điều khó hiểu đối với tôi rằng rất nhiều bậc thầy tự giúp đỡ thúc giục mọi người hình dung chiến thắng và dừng lại ở đó. Một số người thậm chí còn khăng khăng rằng nếu bạn muốn những điều tốt đẹp đủ dài và đủ khó khăn, bạn sẽ nhận được chúng – và ngược lại, nếu bạn tập trung vào tiêu cực, bạn thực sự mời những điều xấu xảy ra. Tại sao lại làm cho mình đau khổ lo lắng? Tại sao lãng phí thời gian để sẵn sàng cho thảm họa có thể không bao giờ xảy ra? Dự đoán các vấn đề và tìm ra cách giải quyết chúng thực sự ngược lại với sự lo lắng: nó hiệu quả. Tương tự như vậy, đưa ra một kế hoạch hành động không phải là một sự lãng phí thời gian nếu nó mang lại cho bạn sự an tâm. Mặc dù đúng là bạn có thể chuẩn bị sẵn sàng cho một điều gì đó không bao giờ xảy ra, nhưng nếu các giai đoạn ở mức cao, nhưng nó đáng giá.
It’s puzzling to me that so many self-help gurus urge people to visualize victory, and stop there. Some even insist that if you wish for good things long enough and hard enough, you’ll get them – and, conversely, that if you focus on the negative, you actually invite bad things to happen. Why make yourself miserable worrying? Why waste time getting ready for disasters that may never happen? Anticipating problems and figuring out how to solve them is actually the opposite of worrying: it’s productive. Likewise, coming up with a plan of action isn’t a waste of time if it gives you peace of mind. While it’s true that you may wind up getting ready for something that never happens, if the stages are at all high, it’s worth it.
Chris Hadfield, An Astronaut’s Guide to Life on Earth