Bạn càng muốn đào một cái lỗ và burry trong đó, bạn càng cần phải chạy và sống và làm mọi việc. Bạn càng muốn không làm gì cả, bạn càng cần phải làm điều gì đó. Bạn càng muốn ích kỷ, chỉ cần nghĩ về bản thân và nỗi đau của chính bạn, bạn càng cần nhìn hướng ngoại và cố gắng cổ vũ người khác. Sau đó, bạn sẽ tìm thấy hạnh phúc cho chính mình, khi bạn cho mình đi theo bất kỳ cách nào bạn có thể.
The more you want to dig a hole and burry yourself in it, the more you need to run and be ALIVE and do things. The more you want to do nothing, the more you need to do something. The more you want to be selfish, just think about yourself and your own pain, the more you need to look outward and try to cheer other people up. Then you will find happiness for yourself, when you give yourself away in any way you can.
Lisa Bedrick, Poems about Nature, Grief and Childhood