Tha thứ là một quá trình mà chúng ta phải học cách hành động hàng ngày. Sự tức giận bị suy yếu bởi sự tha thứ. Khi bạn tha thứ, bạn giải phóng bản thân khỏi việc mang theo sự dằn vặt mà hành vi phạm tội đã gây ra cho bạn.
Forgiveness is a process that we have to learn to act upon daily. Anger is weakened by forgiveness. When you forgive, you free yourself from carrying around the torment that the offense has caused you.
E’yen A. Gardner, Detox 21: 21 day cleansing of the soul