Một trong những hướng dẫn tốt nhất về cách tự yêu thương là trao cho mình tình yêu mà chúng ta thường mơ ước được nhận từ người khác. Đã có lúc tôi cảm thấy tệ hại về cơ thể phẫn nộ của mình, thấy mình quá béo, quá điều này, hoặc quá vậy. Tuy nhiên, tôi đã tưởng tượng về việc tìm kiếm một người yêu, người sẽ tặng tôi món quà được yêu như tôi. Thật là ngớ ngẩn, phải không, tôi sẽ mơ thấy một người khác đề nghị cho tôi sự chấp nhận và khẳng định rằng tôi đã giữ lại từ chính mình. Đây là một khoảnh khắc mà câu châm ngôn “Bạn không bao giờ có thể yêu bất cứ ai nếu bạn không thể yêu bản thân mình” có ý nghĩa rõ ràng. Và tôi nói thêm, “Đừng mong đợi nhận được tình yêu từ người khác mà bạn không cho mình.
One of the best guides to how to be self-loving is to give ourselves the love we are often dreaming about receiving from others. There was a time when I felt lousy about my over-forty body, saw myself as too fat, too this, or too that. Yet I fantasized about finding a lover who would give me the gift of being loved as I am. It is silly, isn’t it, that I would dream of someone else offering to me the acceptance and affirmation I was withholding from myself. This was a moment when the maxim “You can never love anybody if you are unable to love yourself” made clear sense. And I add, “Do not expect to receive the love from someone else you do not give yourself.
bell hooks, All About Love: New Visions