Đơn điệu sụp đổ thời gian; Sự mới lạ mở ra nó. Bạn có thể tập thể dục hàng ngày và ăn uống lành mạnh và sống một cuộc sống lâu dài, trong khi trải nghiệm một cuộc sống ngắn. Nếu bạn dành cả đời để ngồi trong một tủ và vượt qua các giấy tờ, một ngày nào đó chắc chắn sẽ hòa trộn không thể chịu đựng được vào phần tiếp theo và biến mất. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là thay đổi thói quen thường xuyên và đi nghỉ đến các địa phương kỳ lạ và có nhiều trải nghiệm mới nhất có thể có thể phục vụ để neo những ký ức của chúng tôi. Tạo ra những ký ức mới kéo dài thời gian tâm lý, và kéo dài nhận thức của chúng ta về cuộc sống của chúng ta. khách quan, mỗi giờ trong ngày. Sự e ngại là sống động, lưu giữ mạnh mẽ, và những hồi ức của chúng ta về thời điểm đó, giống như những thời gian dành cho du lịch nhanh chóng và thú vị, là một thứ gì đó phức tạp, đa năng và kéo dài, anh viết. Tuy nhiên, khi mỗi năm trôi qua chuyển đổi một số trải nghiệm này thành thói quen tự động mà chúng tôi hầu như không lưu ý, những ngày và tuần làm dịu bản thân trong hồi ức với các đơn vị không có nội dung, và những năm trở nên trống rỗng và sụp đổ. Cuộc sống dường như tăng tốc khi chúng ta già đi vì cuộc sống trở nên ít đáng nhớ hơn khi chúng ta già đi. Nếu nhớ là là con người, thì hãy nhớ nhiều hơn có nghĩa là con người hơn, Ed nói Ed.
Monotony collapses time; novelty unfolds it. You can exercise daily and eat healthily and live a long life, while experiencing a short one. If you spend your life sitting in a cubicle and passing papers, one day is bound to blend unmemorably into the next—and disappear. That’s why it’s important to change routines regularly, and take vacations to exotic locales, and have as many new experiences as possible that can serve to anchor our memories. Creating new memories stretches out psychological time, and lengthens our perception of our lives.William James first wrote about the curious warping and foreshortening of psychological time in his Principles of Psychology in 1890: “In youth we may have an absolutely new experience, subjective or objective, every hour of the day. Apprehension is vivid, retentiveness strong, and our recollections of that time, like those of a time spent in rapid and interesting travel, are of something intricate, multitudinous and long-drawn-out,” he wrote. “But as each passing year converts some of this experience into automatic routine which we hardly note at all, the days and the weeks smooth themselves out in recollection to contentless units, and the years grow hollow and collapse.” Life seems to speed up as we get older because life gets less memorable as we get older. “If to remember is to be human, then remembering more means being more human,” said Ed.
Joshua Foer, Moonwalking with Einstein: The Art and Science of Remembering Everything