Chấp nhận cái chết không có nghĩa là bạn sẽ không bị tàn phá khi người bạn yêu chết. Điều đó có nghĩa là bạn sẽ có thể tập trung vào sự đau buồn của mình, không bị cản trở bởi những câu hỏi tồn tại lớn hơn như “Tại sao mọi người chết?” và “Tại sao điều này xảy ra với tôi?” Cái chết không xảy ra với bạn. Cái chết đang xảy ra với tất cả chúng ta.
Accepting death doesn’t mean you won’t be devastated when someone you love dies. It means you will be able to focus on your grief, unburdened by bigger existential questions like, “Why do people die?” and “Why is this happening to me?” Death isn’t happening to you. Death is happening to us all.
Caitlin Doughty, Smoke Gets in Your Eyes: And Other Lessons from the Crematory