Chỉ đạo tâm trí ở lại hiện tại có thể là một nhiệm vụ đáng gờm. Directing the mind to stay in the present can be a formidable task. Allan Lokos, Patience: The Art of Peaceful Living châm ngôn sống tích cực
Người ta không cần phải tôn giáo để có một cuộc sống đạo đức hoặc đạt được sự khôn ngoan. One doesn’t have to be religious to lead a moral life or attain wisdom. Allan Lokos, Pocket Peace: Effective Practices for Enlightened Living châm ngôn sống tích cực
Khi chúng tôi nhận thức được những điểm yếu hoặc xu hướng tiêu cực của chúng tôi, chúng tôi mở ra cơ hội để làm việc với chúng. When we are aware of our weaknesses or negative tendencies, we open the opportunity to work on them. Allan Lokos, Pocket Peace: Effective Practices for Enlightened Living … Đọc tiếp
Trong khi thiền, chúng ta chỉ đơn giản là nhìn thấy những gì tâm trí đã làm tất cả cùng. While meditating we are simply seeing what the mind has been doing all along. Allan Lokos, Patience: The Art of Peaceful Living châm ngôn sống tích cực
Tôn vinh các mối quan hệ của bạn bằng cách phát triển các kỹ năng nghe. Honor your relationships by developing listening skills. Allan Lokos, Patience: The Art of Peaceful Living châm ngôn sống tích cực
Chấp nhận thực tế của sự thay đổi dẫn đến sự bình đẳng. Accepting the reality of change gives rise to equanimity. Allan Lokos, Pocket Peace: Effective Practices for Enlightened Living châm ngôn sống tích cực
Trở thành một đàn anh không tự động làm cho một người khôn ngoan nhưng cả những người khôn ngoan và ngu ngốc đều có những điều để dạy chúng ta. Being a senior doesn’t automatically make one wise but the wise & foolish alike have things to teach us. Allan Lokos, Pocket Peace: Effective … Đọc tiếp
Sự kiên nhẫn thực sự là căn cứ trong trí tuệ và lòng trắc ẩn. True patience is grounded in wisdom & compassion. Allan Lokos, Patience: The Art of Peaceful Living châm ngôn sống tích cực
Suy nghĩ, lời nói, cảm xúc và hành động không đến từ tình yêu có khả năng đến từ nỗi sợ hãi. Thoughts, words, emotions & deeds not coming from love are likely coming from fear. Allan Lokos, Pocket Peace: Effective Practices for Enlightened Living Châm ngôn sống ngắn gọn
Việc thực hành tình yêu có thể nâng đỡ chúng ta và giảm bớt nỗi buồn và bất hạnh. The practice of lovingkindness can uplift us & relieve sorrow & unhappiness. Allan Lokos, Pocket Peace: Effective Practices for Enlightened Living châm ngôn sống tích cực