Xác định và thay thế bất kỳ
Xác định và thay thế bất kỳ niềm tin sâu sắc giới hạn nào giống như một nhà tù tinh thần vững chắc, bao gồm cả những suy nghĩ như, ‘Tôi không xứng đáng’, ‘Tôi không thể làm điều này’, tôi quá già để bắt đầu ‘, tôi Không có trình độ hoặc kỹ năng … Đọc tiếp