Trong suốt cuộc sống của bạn, mọi người sẽ chiếu nhiều thứ lên bạn. Các dự đoán không phải là về bạn, họ là về chúng. Hầu hết thực sự sẽ có rất ít để làm với con người bạn thực sự là ai. Hãy nhớ điều này thay vì phản ứng. Through out your … Đọc tiếp
Tất cả chúng ta đều ở những nơi khác nhau trong quá trình chữa bệnh của chúng ta. Đừng trở thành đầu tư vào một người chưa ở nơi bạn hiểu bạn. Họ thực sự không thể nghe thấy bạn. We are all in different places in our healing process. Do not become invested in … Đọc tiếp
Âm nhạc là một loại thuốc được tự kê đơn. Music is a medicine that is self prescribed. Jazmin Williams, 5SOS: The Fans’ Story Status châm ngôn sống chất
Sự đa dạng làm phong phú tâm hồn. Đó là bản chất của trải nghiệm cuộc sống Diversity enriches the soul. It is at the very essence of the life experience Renae A. Sauter, An Empowered Life: Mind/Body/Spirit Empowerment Status châm ngôn sống chất
Bạn đã phải đạt được nền tảng để trở nên đủ trầm cảm trước khi bạn buộc phải chấp nhận thực tế và sự to lớn của vấn đề. You’ve got to reach bedrock to become depressed enough before you are forced to accept the reality and enormity of the problem. Jonathan Harnisch, Jonathan Harnisch: … Đọc tiếp
Tôi thích củng cố bản thân bằng chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục nhiều và duy trì kết nối mạnh mẽ với bản thân. I love to strengthen myself with a healthy diet, plenty of exercise and maintaining a strong connection to myself. Renae A.Sauter Status châm ngôn sống chất
Bất cứ điều gì bạn đã làm hôm nay là đủ. Bất cứ điều gì bạn cảm thấy ngày hôm nay là hợp lệ. Bất cứ điều gì bạn nghĩ hôm nay không được đánh giá. Lặp lại những điều trên mỗi ngày. Whatever you did today is enough. Whatever you felt today is valid. … Đọc tiếp
Trầm cảm giống như bị quản thúc tại gia, chỉ có không có nhà. Depression is like being under house arrest, only there is no house. Lisa Eley, Thirteen Geese in Flight: One Black Woman’s Ascent into Mental Illness Danh ngôn sống mạnh mẽ
Tôi biết đấy, bạn biết đấy. Cho một sở thích. Lối thoát vô hại cho sự tò mò tự nhiên, bạn không thấy, điều này có thể tấn công vào bên trong và tạo ra sự hướng nội là một ‘tự sát. Rất tự nhiên, theo đuổi lành mạnh – không quá vất vả, không … Đọc tiếp
Điều đó không giống nhau. Điều gì đã xảy ra với bạn, với loài của bạn, nó … nó thậm chí không so sánh. ” Tại sao? Bởi vì nó tồi tệ hơn? ‘Cô gật đầu. “Nó vẫn so sánh. Nếu bạn bị gãy xương, và tôi bị gãy mọi xương trong cơ thể, điều … Đọc tiếp