Không cảm thấy tuyệt vời khi ai đó làm điều gì đó tốt đẹp cho bạn? Đặc biệt là khi bạn không mong đợi nó? Điều trớ trêu là họ đang nhận được nhiều niềm vui bằng cách cho bạn bằng cách nhận được. Doesn’t it feel great when someone does something nice for you? … Đọc tiếp
Bạn và tôi có thể chưa bao giờ gặp nhau, nhưng tôi đã biết rất nhiều về những gì bạn muốn: hạnh phúc và cảm thấy có giá trị. Tất cả chúng ta đều muốn tình yêu, kết nối, tôn trọng, tự tin, sức khỏe, sức sống, niềm đam mê, lòng tốt và thành công. … Đọc tiếp
Tính xác thực là bài kiểm tra Litmus cho sự trung thực, minh bạch và niềm tin cần thiết cho các mối quan hệ lành mạnh. Authenticity is the litmus test for the honesty, transparency, and trust which are necessary for healthy relationships. Susan C. Young, The Art of Being: 8 Ways to Optimize Your … Đọc tiếp
Tính xác thực tôn trọng EBB và dòng chảy giữa tích cực và tiêu cực. Những người thực sự biết bạn sẽ hiểu rằng bạn không phải lúc nào cũng ở một nơi hạnh phúc và một tâm trạng xấu thường xuyên là chấp nhận được. Authenticity respects the ebb and flow between positive and … Đọc tiếp
Bạn có cảm thấy khó chịu xung quanh những người mà bạn cho là hoàn hảo không? Có thực sự là một điều như người hoàn hảo? Dĩ nhiên là không! Lỗ hổng của chúng tôi thường là những gì chúng tôi khác biệt với nhau, và không ai là người hoàn hảo. Do you … Đọc tiếp
Cô ấy rất an toàn trong bản thân không hoàn hảo đẹp đến nỗi cô ấy sẽ chào đón bạn với vòng tay rộng mở, không phán xét và chấp nhận hoàn toàn. She is so secure in her beautifully imperfect self that she would welcome you with open arms, no judgment, and complete acceptance. … Đọc tiếp
Phải thừa nhận rằng, sẽ có những lúc bạn phải tương tác ở cấp độ hời hợt và điều chỉnh hành vi của bạn để phù hợp, đi cùng và hòa thuận. Admittedly, there will be times when you must interact on a superficial level and adjust your behavior to fit in, go along and … Đọc tiếp
Khi còn là một cô gái trẻ, tôi cho phép lòng tự trọng của mình được xác định bởi ý kiến của người khác, và tôi dành năng lượng đáng kinh ngạc để điều chỉnh cách mọi người khác cảm thấy. As a young girl, I allowed my self-esteem to be determined by others’ opinions, … Đọc tiếp
Bạn có thực sự muốn mọi người thích bạn vì điều gì đó không? Phải mất rất nhiều năng lượng để giả vờ là người khác vì lợi ích của người khác. Do you really want people to like you for something that you’re not? It takes a lot of energy to pretend to be … Đọc tiếp
Bằng cách chia sẻ một cách chính xác khi mọi thứ không đúng, bạn cho phép những người bạn quan tâm cung cấp hỗ trợ bạn có thể cần. By authentically sharing when things aren’t right you allow the people you care about to offer the support you may need. Susan C. Young, The Art … Đọc tiếp