🌊 Công Cụ Sức Khỏe
Nhịp Sinh Học
Thể chất, Cảm xúc, Trí tuệ — 3 chu kỳ sinh học trong cơ thể bạn
❤️ Thể chất (23 ngày)
Ảnh hưởng sức khỏe, năng lượng, sức bền, phản xạ. Đỉnh cao: tập thể dục, thi đấu. Đáy: nghỉ ngơi, tránh vận động mạnh.
💙 Cảm xúc (28 ngày)
Ảnh hưởng tâm trạng, sáng tạo, quan hệ. Đỉnh cao: giao tiếp, yêu đương, sáng tác. Đáy: tránh tranh cãi, quyết định lớn.
💚 Trí tuệ (33 ngày)
Ảnh hưởng tư duy, phân tích, học tập. Đỉnh cao: thi cử, quyết định kinh doanh. Đáy: nghỉ ngơi tinh thần, không nên đầu tư.