Khi chúng ta mở rộng trái tim của mình theo chiều rộng của những trải nghiệm của mình, chúng ta học cách điều chỉnh nhu cầu, nhận thức, suy nghĩ và cảm xúc độc đáo của mình
When we open our hearts to the breadth of our experiences, we learn to tune into our needs, unique perceptions, thoughts & feelings
Sharon Salzberg, Real Love: The Art of Mindful Connection