Nó là gì để thành công trong yoga? Thành công trong yoga có nghĩa là tìm thấy nụ cười chôn sâu dưới nỗi đau và sự khó chịu của bất cứ lúc nào. Thành công trong yoga là biết rằng những người khác có thể tìm thấy một nụ cười dưới nỗi đau và sự khó chịu của họ vì bạn đã ở gần. Thành công trong yoga là nói với chính mình và những người khác với lòng trắc ẩn và lòng tốt, ngay cả khi bạn muốn sử dụng lời nói của mình như vũ khí. Thành công trong yoga là lắng nghe nhiều hơn bạn nói. Thành công trong yoga là khi chánh niệm tôn vinh những khoảnh khắc vui vẻ và một nơi ẩn náu cho những người đau đớn. Thành công trong yoga là biết ơn ngay cả vì nỗi đau, đau khổ và thử thách của bạn. Thành công trong yoga sẵn sàng dành thời gian để đặt nhu cầu của người khác lên trước của riêng bạn. Thành công trong yoga là cảm thấy sợ hãi xương của bạn và sau đó làm điều đó bằng mọi cách. Thành công trong yoga không chỉ tìm thấy mục đích của bạn trong cuộc sống, mà còn tìm thấy sự can đảm và đam mê để sống mục đích đó. Thành công trong yoga là nhớ rằng nó chưa bao giờ là về số lần bạn đã ngã mà là số lần bạn đã trở lại.
What is it to succeed in yoga? Success in yoga means finding the smile buried deep beneath the pain and discomfort of any moment. Success in yoga is knowing that others were able to find a smile beneath their pain and discomfort because you were near. Success in yoga is speaking to yourself and others with compassion and kindness, even when you want to wield your words as weapons. Success in yoga is to listen more than you speak. Success in yoga is when mindfulness celebrates the joyful moments andbecomes a refuge for the painful ones. Success in yoga is to be grateful even for your pain, suffering, and challenges. Success in yoga is willingly taking the time to put the needs of another ahead of your own. Success in yoga is feeling fear rattle your bones and then doing it anyway. Success in yoga is not only finding your purpose in life, but also finding the courage and passion to live that purpose. Success in yoga is remembering that it was never about the number of times you fell but rather the number of times you got back up.
Darren Main, The River of Wisdom: Reflections on Yoga, Meditation, and Mindful Living