Suy nghĩ xuất hiện và biến mất, giống như sóng trên đại dương. Hãy giống như đại dương của tình yêu, giải phóng mọi suy nghĩ lên bờ ngay khi chúng xuất hiện.
Thoughts appear and disappear, just like waves on the ocean. Be like the ocean of love, releasing every thought to the shore as soon as they appear.
Yogi Kanna, Return to Love: A Guide to Inner Peace, Emotional Healing and Spiritual Transformation