Bản ngã có thể chống lại sự thay đổi cho đến khi mức độ khó chịu của một người trở nên không thể chịu đựng được. Một người có thể sử dụng logic để vượt qua cơ chế phòng thủ của bản ngã và cố tình tích hợp các sửa đổi cần thiết trong niềm tin và mô hình hành vi lỗi thời hoặc không hiệu quả của một người. Cảm giác tinh tế rằng một cái gì đó không ổn trong cuộc sống của một người có thể dẫn đến sự thay đổi dần dần hoặc nhanh chóng trong những suy nghĩ và quan điểm có ý thức của một người về cuộc sống. Chống lại sự thay đổi có thể kéo dài sự bất hạnh trong khi việc thực hiện thay đổi có thể thiết lập sự hài hòa nội bộ và thể hiện niềm vui trong cuộc sống của một người.
The ego might resist change until a person’s level of discomfort becomes unbearable. A person can employ logic to overcome the ego’s defense mechanism and intentionally integrate needed revisions in a person’s obsolete or ineffective beliefs and behavior patterns. The subtle sense that something is amiss in a person’s life can lead to a gradual or quick alteration in a person’s conscious thoughts and outlook on life. Resisting change can prolong unhappiness whereas implementing change can establish internal harmony and instate joy in a person’s life.
Kilroy J. Oldster, Dead Toad Scrolls