tự cải thiện bản thân nhận thức

Bản ngã có thể chống lại sự thay đổi cho đến khi mức độ khó chịu của một người trở nên không thể chịu đựng được. Một người có thể sử dụng logic để vượt qua cơ chế phòng thủ của bản ngã và cố tình tích hợp các sửa đổi cần thiết trong niềm … Đọc tiếp