Mọi người chuyển sang thiền vì họ muốn đưa ra quyết định tốt, phá vỡ những thói quen xấu và trả lại tốt hơn từ những thất vọng.
People turn to meditation because they want to make good decisions, break bad habits & bounce back better from disappointments.
Sharon Salzberg, The Power of Meditation: A 28-Day Programme for Real Happiness