Bạn có thể thanh lọc sự tồn tại của mình bằng cách cảm thấy sâu thẳm trong bản thân một bông hồng hay hoa sen đẹp, hoặc bất kỳ bông hoa nào khác mà bạn thích. Một bông hoa là tất cả sự tinh khiết. Cố gắng xác định bản thân với ý thức của bông hoa hoặc với sự tinh khiết của bông hoa. Hôm nay đó là trí tưởng tượng, nhưng nếu bạn tiếp tục tưởng tượng trong năm ngày, hoặc mười ngày, hoặc một hoặc hai tháng, thì bạn nhất định sẽ nhìn thấy và cảm nhận bông hoa trong bạn. Đầu tiên bạn có thể cảm thấy nó, sau đó bạn nhất định sẽ thấy sự tồn tại của bông hoa, và sau đó tự động mùi hương và độ tinh khiết của bông hoa sẽ xâm nhập vào bạn để thanh lọc bạn.
You can purify your existence by feeling deep within yourself a beautiful rose or lotus, or any other flower that you like. A flower is all purity. Try to identify yourself with the consciousness of the flower or with the purity of the flower. Today it is imagination, but if you continue imagining for five days, or ten days, or a month or two, then you are bound to see and feel the flower within you. First you may feel it, then you are bound to see the existence of the flower, and then automatically the fragrance and the purity of the flower will enter into you to purify you.
Sri Chinmoy, The Wings of Joy: Finding Your Path to Inner Peace