Bạn không thể sử dụng thực phẩm để giải quyết vấn đề cảm xúc của mình, bạn không thể sử dụng thực phẩm và thỏa thuận với cảm xúc của mình, đôi khi bạn cần đặt các tấm của mình ngược để giải quyết các vấn đề tình cảm của bạn. Đừng để ma quỷ đánh lừa bạn với suy nghĩ rằng uống rượu quá mức hoặc ăn uống mà không kiểm soát sẽ thay đổi tình huống của bạn hoặc bất cứ điều gì đang diễn ra xung quanh bạn, nó chỉ có thể làm phức tạp vấn đề của bạn bằng cách phá hủy cơ thể của chính bạn.
You cannot use food to settle your emotional problem, you cannot use the food and make a deal with your emotion, sometimes you need to set your plates backward to settle your emotional issues. Don’t let the devil fool you with the thinking that drinking excessive alcohol or eating without control will change your situation or anything that is going on around you, it can only complicate your issue by destroying your own body.
Patience Johnson, Why Does an Orderly God Allow Disorder