Bạn nghĩ rằng bạn có thể tránh đau, nhưng bạn thực sự không thể. Nếu bạn làm thế, bạn chỉ bị ốm hơn, hoặc bạn cảm thấy đau đớn hơn. Nhưng nếu bạn có thể nói nó, nếu bạn có thể viết nó, nếu bạn có thể vẽ nó, nó rất chữa bệnh.
You think you can avoid pain, but you actually can’t. If you do, you just get sicker, or you feel more pain. But if you can speak it, if you can write it, if you can paint it, it is very healing.
Alice Walker