Sự ích kỷ là sự tự hấp thụ, hành vi tự tìm kiếm, hoặc coi thường các quyền và nhu cầu của người khác hoặc chà đạp họ có chủ ý ủng hộ lợi ích cá nhân. Selfishness is self-absorption, self-seeking behaviour that either disregards the rights and needs of others or tramples them deliberately … Đọc tiếp
Ranh giới bảo vệ những thứ có giá trị đối với bạn. Họ giữ cho bạn phù hợp với những gì bạn đã quyết định bạn muốn trong cuộc sống. Điều đó có nghĩa là chìa khóa cho ranh giới tốt là biết những gì bạn muốn. Boundaries protect the things that are of value … Đọc tiếp
Coi chừng các mối quan hệ thay thế cường độ cho sự thân mật về cảm xúc. Beware of relationships that substitute intensity for emotional intimacy. Adelyn Birch, Boundaries After a Pathological Relationship châm ngôn sống tích cực
Nhiều người trong chúng ta cảm thấy khó khăn để thiết lập ranh giới và bảo vệ họ vì chúng ta sợ làm như vậy sẽ gây ra sự từ chối hoặc từ bỏ. Chúng tôi có thể tránh đối đầu để làm cho mọi thứ dễ dàng hơn. Chúng ta có thể cảm thấy … Đọc tiếp
Nếu chúng ta rất đồng cảm và nhạy cảm về mặt cảm xúc, chúng ta có nguy cơ gặp nhiều người tham gia với một người thao túng. If we’re highly empathetic and emotionally sensitive we’re at greater risk of becoming involved with a manipulator. Adelyn Birch, Boundaries After a Pathological Relationship châm ngôn sống … Đọc tiếp
Lạm dụng có thể có nhiều hình thức. Nó luôn liên quan đến một vi phạm ranh giới, mặc dù mọi vi phạm ranh giới không nhất thiết phải lạm dụng. Abuse can take many forms. It always involves a boundary violation, although every boundary violation is not necessarily abuse. Adelyn Birch, Boundaries After a … Đọc tiếp
Nếu bạn sợ rằng bảo vệ ranh giới của bạn đang được kiểm soát, đừng lo lắng. Có một sự khác biệt giữa việc kiểm soát và có ranh giới. Kiểm soát mọi người là nói với họ phải làm gì. Đặt ranh giới là nói những gì bạn làm hoặc không muốn xảy ra … Đọc tiếp