Chỉ lo lắng về những gì bạn hoàn toàn biết, ‘Ông Worthington nói với tôi, đặt tâm trí tôi trở lại nơi nó thuộc về. ‘Đó là chìa khóa. Lo lắng về bất cứ điều gì khác chỉ là một sự lãng phí thời gian và cảm xúc. Tôi biết điều đó có vẻ rõ ràng nhưng thành thật mà nói, bạn càng có nhiều thông tin, trí tưởng tượng của bạn càng có thể chạy trốn cùng bạn nên bí mật là tìm hiểu càng nhiều càng tốt về vấn đề cụ thể của bạn …. và bạn sẽ ngạc nhiên về cách điều này đơn giản hóa mọi thứ. Bạn không còn phải lo lắng về những gì ifs.
Only worry about what you absolutely know about,’ Mr. Worthington said to me, putting my mind back where it belonged. ‘That’s the key. Worrying about anything else is just a waste of time and emotion. I know that seems obvious but honestly, the more information you have, the less your imagination can run away with you so the secret is to find out as much as you can about what your particular problem is….and you’ll be amazed at how this simplifies things. You no longer have to worry about the what ifs.
Sarah-Kate Lynch, On Top of Everything