Cho dù chúng ta ăn, ngủ, làm việc, chơi, bất cứ điều gì chúng ta làm cuộc sống đều có sự không hài lòng, đau đớn. Nếu chúng ta tận hưởng niềm vui, chúng ta sợ mất nó; Chúng tôi phấn đấu cho nhiều niềm vui hơn hoặc cố gắng chứa nó. Nếu chúng ta đau đớn, chúng ta muốn thoát khỏi nó. Chúng tôi trải nghiệm sự không hài lòng mọi lúc. Tất cả các hoạt động chứa sự không hài lòng hoặc đau đớn, liên tục.
Whether we eat, sleep, work, play, whatever we do life contains dissatisfaction, pain. If we enjoy pleasure, we are afraid to lose it; we strive for more and more pleasure or try to contain it. If we suffer pain we want to escape it. We experience dissatisfaction all the time. All activities contain dissatisfaction or pain, continuously.
Chögyam Trungpa