Chúng ta có thể thành thật nói rằng tất cả mọi người chúng ta đã biết những người đã sử dụng giao tiếp hiệu quả đã biết ơn về lâu dài. Thông thường, giao tiếp hiệu quả mang lại sự nhẹ nhõm lớn bằng cách cho bạn thấy đối tác của bạn cảm thấy mạnh mẽ về bạn – và bằng cách củng cố mối liên kết giữa hai bạn. Và mặc dù trong một số trường hợp, phản hồi có thể không phải là những gì bạn hy vọng và bạn sẽ bị thuyết phục rằng bạn đã hủy hoại mọi thứ – nếu chỉ bạn đã nói hoặc làm điều gì khác, anh ấy chắc chắn sẽ đến xung quanh – chúng tôi đã Chưa bao giờ nghe ai nói khi nhìn lại rằng họ hối hận vì đã đưa ra một vấn đề quan trọng trong bối cảnh hẹn hò hoặc mối quan hệ. Trên thực tế, họ bày tỏ lòng biết ơn rằng giao tiếp hiệu quả đã khiến họ tiến gần hơn đến mục tiêu dài hạn của họ là tìm đúng người hoặc củng cố trái phiếu hiện tại của họ.
We can honestly say that everyone we’ve known who has used effective communication has been grateful for it in the long run. Often, effective communication brings about huge relief by showing you just how strongly your partner feels about you — and by strengthening the bond between you two. And even though in some instances the response may not be what you hoped for and you’ll be convinced that you’ve ruined everything — if only you had said or done something else, he would surely have come around — we’ve never heard anyone say in retrospect that they regretted raising an important issue in a dating or relationship setting. In fact, they overwhelmingly express gratitude that effective communication got them that one step closer to their long-term goal of either finding the right person or strengthening their existing bond.
Amir Levine & Rachel S.F. Heller, Attached: The New Science of Adult Attachment and How It Can Help You Find — and Keep — Love