Chúng ta tìm thấy sự nhẹ nhàng và dễ dàng hơn trong cuộc sống của chúng ta khi chúng ta ngày càng quan tâm đến bản thân và những sinh vật khác.
We find greater lightness & ease in our lives as we increasingly care for ourselves & other beings.
Sharon Salzberg, The Force of Kindness: Change Your Life with Love & Compassion