Cơ thể con người được duy trì bởi cùng một prana nuôi dưỡng vũ trụ. Cơ thể (thiết bị của bạn) có khả năng kiểm soát và sử dụng năng lượng đặc biệt này thông qua việc sử dụng “pranayama”. Đừng để từ thật khiến bạn sợ hãi – nó chỉ có nghĩa là kiểm soát, kênh và hướng dòng prana thông qua việc sử dụng hơi thở.
The human body is sustained by the same prana that nourishes the universe. The body (your equipment) has the ability to control and use this special energy through the use of “pranayama”. Don’t let true word scare you – it just means to control, channel, and direct the flow of prana through the use of breath.
John Holland, Psychic Navigator