Đau đớn là cảm giác. Đau khổ là ảnh hưởng của nỗi đau gây ra. Nếu một người có thể chịu đựng nỗi đau, người ta có thể sống mà không phải chịu đựng. Nếu người ta có thể chịu được nỗi đau, người ta có thể chịu được bất cứ điều gì. Nếu người ta có thể học cách kiểm soát cơn đau, người ta có thể học cách kiểm soát bản thân.
Pain is the feeling. Suffering is the effect the pain inflicts. If one can endure pain, one can live without suffering. If one can withstand pain, one can withstand anything. If one can learn to control pain, one can learn to control oneself.
James Frey, My Friend Leonard