Đấu tranh và đau khổ là bản chất của một cuộc sống đáng sống. Nếu bạn không đẩy mình ra ngoài vùng thoải mái, nếu bạn không đòi hỏi nhiều hơn từ bản thân – mở rộng và học hỏi khi bạn đi – bạn đang chọn một sự tồn tại tê liệt. Bạn đang từ chối mình một chuyến đi phi thường.
Struggling and suffering are the essence of a life worth living. If you’re not pushing yourself beyond the comfort zone, if you’re not demanding more from yourself – expanding and learning as you go – you’re choosing a numb existence. You’re denying yourself an extraordinary trip.
Dean Karnazes, Ultramarathon Man: Confessions of an All-Night Runner