Để đối phó với mối đe dọa và thương tích, động vật, bao gồm cả con người, thực hiện các mô hình hành động không có ý thức về mặt sinh học, chuẩn bị cho họ để đáp ứng mối đe dọa và tự vệ. Chính cấu trúc của chấn thương, bao gồm kích hoạt, phân ly và đóng băng dựa trên sự tiến hóa của các hành vi sinh tồn. Khi bị đe dọa hoặc bị thương, tất cả các động vật rút ra từ một “thư viện” các phản ứng có thể. Chúng tôi định hướng, né tránh, vịt, cứng, nẹp, rút lại, chiến đấu, chạy trốn, đóng băng, sụp đổ, v.v … Tất cả các phản ứng phối hợp này đều dựa trên cơ sở- chúng là những điều mà cơ thể làm để bảo vệ và bảo vệ chính nó. Đó là khi những phản ứng định hướng và bảo vệ này choáng ngợp, chúng ta thấy chấn thương. Cơ thể của những người bị chấn thương miêu tả “ảnh chụp nhanh” về những nỗ lực không thành công của họ để tự vệ khi đối mặt với mối đe dọa và thương tích. Chấn thương là một phản ứng sinh học không hoàn chỉnh được kích hoạt cao đối với mối đe dọa, bị đóng băng trong thời gian. Ví dụ, khi chúng ta chuẩn bị chiến đấu hoặc chạy trốn, cơ bắp trên toàn bộ cơ thể chúng ta bị căng thẳng trong các mô hình cụ thể của sự sẵn sàng năng lượng cao. Khi chúng tôi không thể hoàn thành các hành động thích hợp, chúng tôi không thực hiện được năng lượng to lớn được tạo ra bởi các chế phẩm sinh tồn của chúng tôi. Năng lượng này trở nên cố định trong các mô hình cụ thể của sự sẵn sàng thần kinh cơ. Người đó sau đó ở trong tình trạng cấp tính và sau đó là sự kích thích và rối loạn chức năng mãn tính trong hệ thống thần kinh trung ương. Những người bị chấn thương không bị bệnh theo nghĩa thông thường của từ- họ đã bị mắc kẹt trong tình trạng bị kích thích. Thật khó nếu không thể hoạt động bình thường trong những trường hợp này.
In response to threat and injury, animals, including humans, execute biologically based, non-conscious action patterns that prepare them to meet the threat and defend themselves. The very structure of trauma, including activation, dissociation and freezing are based on the evolution of survival behaviors. When threatened or injured, all animals draw from a “library” of possible responses. We orient, dodge, duck, stiffen, brace, retract, fight, flee, freeze, collapse, etc. All of these coordinated responses are somatically based- they are things that the body does to protect and defend itself. It is when these orienting and defending responses are overwhelmed that we see trauma.The bodies of traumatized people portray “snapshots” of their unsuccessful attempts to defend themselves in the face of threat and injury. Trauma is a highly activated incomplete biological response to threat, frozen in time. For example, when we prepare to fight or to flee, muscles throughout our entire body are tensed in specific patterns of high energy readiness. When we are unable to complete the appropriate actions, we fail to discharge the tremendous energy generated by our survival preparations. This energy becomes fixed in specific patterns of neuromuscular readiness. The person then stays in a state of acute and then chronic arousal and dysfunction in the central nervous system. Traumatized people are not suffering from a disease in the normal sense of the word- they have become stuck in an aroused state. It is difficult if not impossible to function normally under these circumstances.
Peter A. Levine