Điều trị trầm cảm thường đòi hỏi một bệnh nhân xác định và thay đổi suy nghĩ tự đánh bại. Xác định tôn giáo là vấn đề đặc biệt khó khăn, vì mọi người thường rút lui về tôn giáo để đối phó với trầm cảm của họ. Tuy nhiên, trong thực tế, trong khi tôn giáo hứa hẹn hòa bình và thỏa mãn, nó thường tạo ra nhiều hơn những gì gây ra sự trầm cảm ngay từ đầu.
Treating depression often requires that a patient identifies and changes self-defeating thinking. Identifying religion as the problem is especially difficult, since people often retreat to religion to deal with their depression. In reality, however, while religion promises peace and fulfillment, it often creates more of what caused the depression in the first place.
Darrel Ray, Sex & God: How Religion Distorts Sexuality