Đôi khi những thay đổi trong cuộc sống của bạn sẽ được lên kế hoạch với chiến lược, sự lạc quan và ý định. Tuy nhiên, những thay đổi khác sẽ khiến bạn ngạc nhiên, phá hoại thành công của bạn, phá vỡ trái tim của bạn, khiến bạn căng thẳng hoặc khiến bạn cảm thấy lạc lõng. Cho dù bạn đang xử lý thay đổi theo kế hoạch hay không có kế hoạch, sẽ luôn có một mức độ thích ứng và định hướng lại để bạn có khả năng phục hồi.
Sometimes the changes in your life will be planned with strategy, optimism, and intention. Other changes, however, will catch you by surprise, sabotage your success, break your heart, cause you stress, or leave you feeling lost. Whether you are dealing with planned or unplanned change, there will always be a degree of adaptation and reorientation required in order for you to be resilient.
Susan C. Young