Hãy để hôm nay đánh dấu một khởi đầu mới cho bạn. Hãy cho phép mình nói không mà không cảm thấy tội lỗi, có ý nghĩa hoặc ích kỷ. Bất cứ ai khó chịu và/hoặc mong bạn nói đồng ý mọi lúc rõ ràng không có mối quan tâm tốt nhất của bạn. Luôn luôn nhớ: bạn có quyền nói không mà không cần phải giải thích bản thân. Hãy bình yên với các quyết định của bạn.
Let today mark a new beginning for you. Give yourself permission to say NO without feeling guilty, mean, or selfish. Anybody who gets upset and/or expects you to say YES all of the time clearly doesn’t have your best interest at heart. Always remember: You have a right to say NO without having to explain yourself. Be at peace with your decisions.
Stephanie Lahart