Hãy nhớ rằng sự lo lắng sẽ không biến mất bằng cách suy nghĩ cùng một lần nữa. Suy nghĩ điều gì đó mới mẻ, yêu thương và nâng cao thay vì lo lắng. Thay thế sự lo lắng tồi tệ hơn của bạn bằng sự lạc quan vui vẻ.
Remember that worrying will not go away by thinking the same thought again and again. Thinking something fresh, loving and uplifting instead of worrying. Replace your worse anxiety with cheerful optimism.
Angelica Hopes, Landscapes of a Heart, Whispers of a Soul