Indigo có một hiệu ứng thanh lọc, ổn định, làm sạch khi sợ hãi, đàn áp và ám ảnh đã làm xáo trộn cơ thể tinh thần của bạn. Rung động thực phẩm chàm là: quả mâm xôi, mận xanh, quả việt quất, brocoli màu tím, củ cải đường và nho tím.
Indigo has a purifying, stabilizing, cleansing effect when fear, repression, and obsessions have disturbed your mental body. Indigo food vibrations are: blackberries, blue plums, blueberries, purple brocoli, beetroot, and purple grapes.
Tae Yun Kim, The First Element: Secrets to Maximizing Your Energy