Khi bạn có thể bắt đầu thấy những điểm tương đồng giữa bạn và các đồng nghiệp công việc của bạn đối với “là con người” và những thách thức tập thể mà tất cả chúng ta phải đối mặt, điều đó làm cho cuộc sống dễ dàng hơn nhiều để đối phó, đặc biệt là khi gặp hành vi hống hách.
When you can begin to see the similarities between you and your work colleagues in respect of ‘being human’ and the collective challenges we all face, it makes life much easier to deal with, especially when met with overbearing behaviour.
Christopher Dines, Mindfulness Burnout Prevention: An 8-Week Course for Professionals