Khi bạn yêu mọi người, bạn tò mò về con người họ, họ nghĩ gì và họ cảm thấy như thế nào. Bạn theo dõi họ chặt chẽ, tự hỏi về trải nghiệm của họ và những gì bạn có thể làm để làm cho nó thú vị hơn. Bạn cảm thấy từ bi vì nỗi đau của họ và tìm cách làm cho nó dễ chịu hơn. Bạn mong muốn tìm hiểu ngôn ngữ độc đáo của sự tồn tại của họ. Bạn muốn hiểu họ, truyền cảm hứng cho họ, chữa lành chúng. Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn có thể nhìn chính mình theo cách này?
When you love people, you are curious about who they are, what they think, and how they feel. You watch them closely, wondering about their experience and what you can do to make it more enjoyable. You feel compassion for their pain and seek to make it more bearable. You are eager to learn the unique language of their existence. You want to understand them, inspire them, heal them. What if you could look at yourself this way?
Vironika Tugaleva, The Art of Talking to Yourself