Khi chúng ta truyền cho hành động của mình tập trung vào Thiên Chúa và nhiều phước lành mà chúng ta nhận được trong những khoảnh khắc trần tục nhất trong cuộc sống của chúng ta, chúng ta tạo ra những nghi thức thiêng liêng mang lại cảm giác thánh thiện, cảm giác trọn vẹn, cho những gì chúng ta làm và chúng ta là. Giống như bữa tiệc Thánh Thể nuôi dưỡng trái tim và tâm hồn của chúng ta, mỗi bữa ăn chúng ta ăn với chánh niệm, mỗi miếng chúng ta đều có lòng biết ơn, có sức mạnh để biến đổi chúng ta từ trong ra ngoài, mọi lúc.
When we infuse our actions with a focus on God and on the many blessings we receive in even the most mundane moments of our lives, we create sacred rituals that bring a sense of holiness, a sense of wholeness, to what we do and who we are. Like the Eucharistic feast that nourishes our heart and soul, every meal we eat with mindfulness, each bite we take with gratitude, has the power to transform us inside and out, for all time.
Mary DeTurris Poust, Cravings: A Catholic Wrestles with Food, Self-Image, and God