Khi chúng tôi sẵn sàng buông bỏ các biện pháp kiểm soát cũ của mình, chúng tôi thừa nhận rằng chúng tôi bất lực trước sự loạn luân hoặc lạm dụng … chúng tôi thường nghĩ, ‘nếu tôi có thể ngăn chặn nó’, nhưng chúng tôi không thể ngăn chặn nó. Bây giờ chúng ta buông bỏ ‘nếu chỉ’ và ngồi yên với sự bất lực rõ ràng của chúng ta, sau khi chúng ta đầu hàng bất lực, chúng ta chạm vào chính mình bằng món quà của sự thật.
When we are ready to let go of our old controls, we admit that we were powerless over the incest or abuse…We have often thought, ‘If only I could have stopped it,’ but we could not have stopped it. We let go of the ‘if only’ now and sit still with our stark powerlessness…In our surrender to powerlessness, we touch ourselves with the gift of truth.
Maureen Brady, Beyond Survival: A Writing Journey for Healing Childhood Sexual Abuse