Khi đào tạo của bạn tích hợp tâm trí, cơ thể và tinh thần, hãy tận hưởng quá trình. Hành trình của bạn đến kết thúc marathon sẽ kéo dài vài giờ. Hành trình bắt đầu của bạn sẽ ảnh hưởng đến cả đời.
As your training integrates Mind, Body and Spirit, enjoy the process. Your journey to the marathon finish will last a few hours. Your journey to the start will influence a lifetime.
Gina Greenlee, The Whole Person Guide to Your First Marathon: A Mind Body Spirit Companion