Khỏe mạnh là một cách sống. Nó không chỉ là về những gì bạn nuôi sống cơ thể; Đó là về những gì bạn nuôi dưỡng tâm trí và môi trường xã hội mà bạn giữ. Thực hiện các lựa chọn thực phẩm lành mạnh, tập thể dục cơ thể và não bộ của bạn, và chọn bạn bè của bạn một cách khôn ngoan.
Being healthy is a way of life. It’s not just about what you feed your body; it’s about what you feed your mind and the social environment you keep. Make healthy food choices, exercise your body and brain, and choose your friends wisely.
Steve Maraboli, Unapologetically You: Reflections on Life and the Human Experience