Không có năng lượng được đầu tư vào việc chống lại những điều không mong muốn hoặc đấu tay đôi với nỗi sợ hãi, chúng ta có nhiều năng lượng và sự chú ý hơn để nhận thấy không chỉ những điều đáng lo ngại, mà còn tuyệt vời Và bị đốt cháy vì căng thẳng mãn tính, chúng ta có thể thấy bằng chứng hàng ngày rằng chúng ta đang ở giữa một phép lạ gây ra tâm trí gọi là cuộc sống …. sau đó chúng ta sẽ trải nghiệm những khoảnh khắc ngoạn mục, đau lòng, đối trọng với mọi thử thách và hoạn nạn. Khi chúng ta hoàn toàn ý thức về nghệ thuật và sự hào phóng của vũ trụ, những người cần tâm lý học hay prozac?
Without energy being invested in resisting the unwanted or dueling with fears, we have more energy and attention available for noticing not only the disturbing, but the wonderful…When we are not fixated on threat and defending ourselves, when we’re not exhausted and burned out from chronic stress, we are able to see the daily evidence that we are in the midst of a mind-blowing miracle called Life….Then we will experience breathtaking, heart-rippling moments that counterbalance every trial and tribulation. When we’re fully conscious of the universe’s artistry and generosity, who needs psychodelics or Prozac?
Charlette Mikulka, Peace in the Heart and Home: A Down-to-Earth Guide to Creating a Better Life for You and Your Loved Ones