Không nghĩ về bất cứ điều gì là Zen. Một khi bạn biết điều này, đi bộ, ngồi hoặc nằm xuống, mọi thứ bạn làm là Zen.
Not thinking about anything is Zen. Once you know this, walking, sitting, or lying down, everything you do is Zen.
Bodhidharma, The Zen Teaching of Bodhidharma