Lấy trái tim ngay bây giờ trong một điều có thật: bạn sẽ có được lực kéo. Bạn sẽ lớn lên ngay cả khi bạn nghĩ rằng bạn đã bị đâm vào cùng một lỗ tối đó. Nó sẽ bắt đầu trông giống như một lỗ hổng khác, một cái có thể vẫn còn cho bạn và khóc, nhưng tiếng khóc đó sẽ biến đổi hơn là chỉ những tiếng hét tuyệt vọng tuyệt vọng. Nỗi đau của bạn có thể được chuyển sang tài khoản tốt. Bạn không cô đơn. Bạn có cuốn sổ tay này. Giữ chúng tôi với bạn.
Take heart now in one true thing: You will gain traction. You will grow upwards even when you think you’ve been slammed back down into that same dark hole. It will start looking like a different hole, one that might still have youcurled up and crying, but that crying will be more transformative than only desperate screams of despair. Your pain can be turned to good account. You’re not alone. You’ve gotthis handbook. Keep us with you.
Deborah Pardes, Climbing Out from Under: A Handbook for Heartbreak