Lý do tôi coi việc đào tạo liên quan đến năng lượng Ki là quan trọng là vì Ki Energy là cây cầu liên kết cơ thể và tâm trí của chúng ta. . . Khi bạn tập trung sâu vào bên trong năng lượng ki, tâm trí bạn trở nên bình tĩnh và thanh thản. Có một cảm giác thoải mái và an toàn yên bình mà khó diễn tả. Bên trong đó, không sợ rằng bạn có thể mất một cái gì đó, không cần phải kiểm soát người khác, cũng không có mong muốn được công nhận hay chấp nhận. Chỉ có một bản thân vô cùng sáng sủa và yên bình và dường như đối với nó, bất cứ điều gì cũng có thể.
The reason I regard training that involves the ki energy as crucial is because ki energy is the bridge that links our body and mind. . . when you focus deeply inside on the ki energy, your mind becomes calm and serene. There’s a feeling of peaceful comfort and safety that’s hard to describe. Inside of that, there’s no fear that you might lose something, there is no desperate need to control others, nor is there the desire for recognition or acceptance. There is only one self that is infinitely bright and peaceful and seems that for it anything would be possible.
Ilchi Lee, The Call of Sedona: Journey of the Heart