Một cơ thể lớn của nghiên cứu

Một cơ thể lớn của nghiên cứu tâm lý cho chúng ta biết một điều mà nhiều người trong chúng ta đã biết: các cô gái và phụ nữ đặt rất nhiều tầm quan trọng cho các mối quan hệ gần gũi nhất của họ. Cha mẹ, người thân, đối tác lãng mạn và vợ / chồng, con cái và bạn bè của chúng tôi là trung tâm của cuộc sống của chúng tôi. Chúng tôi đánh giá cao mối quan hệ của chúng tôi với những người này vô cùng, và chúng tôi cảm thấy tốt về bản thân khi chúng tôi có thể tạo ra mối quan hệ với họ, ấm áp, thân mật và yêu thương. Nhu cầu của chúng tôi để làm như vậy là lành mạnh và thích nghi. Khi các mối quan hệ thân mật nhất của chúng tôi là tốt, họ bảo vệ chúng tôi khỏi bị trầm cảm. Nhưng khi họ bị đánh đố với xung đột và bất an về mặt cảm xúc, họ thực sự làm tăng nguy cơ trầm cảm.

A large body of psychological research tells us something that many of us already know: girls and women place a lot of importance on their closest relationships. Our parents, relatives, romantic partners and spouses, children, and friends are central to our lives. We value our relationships with these people immensely, and we feel good about ourselves when we are able to create relationships with them that are warm, intimate, and loving. Our need to do so is healthy and adaptive. When our most intimate relationships are good, they protect us from becoming depressed. But when they are riddled with conflict and emotional insecurity, they actually increase our risk for depression.

Valerie E. Whiffen

Danh ngôn cuộc sống vui

Viết một bình luận