Một trong những điều khó khăn nhất tôi từng làm là học cách hỗ trợ bản thân thông qua toàn bộ trải nghiệm cảm xúc mà không cần chạy trốn.
One of the most difficult things I ever did was learn to support myself through my whole range of emotional experiences without running away.
Vironika Tugaleva