Mua hoặc mượn sách tự cải thiện, nhưng đừng đọc chúng. Xếp chúng xung quanh phòng ngủ của bạn và sử dụng chúng làm nơi để nghỉ bát bánh quy. Các bài tập thể dục trên truyền hình, nhưng đừng thực hiện các bài tập. Thực hành tin rằng lợi ích nằm ở việc tưởng tượng mình đang thực hiện các bài tập. Không đi bộ quyền lực. Saunter từ từ dưới ánh mặt trời, ăn sô cô la và mang theo một tấm chăn để bạn có thể ngủ trưa.
Buy or borrow self-improvement books, but don’t read them. Stack them around your bedroom and use them as places to rest bowls of cookies.Watch exercise shows on television, but don’t do the exercises. Practice believing that the benefit lies in imagining yourself doing the exercises.Don’t power walk. Saunter slowly in the sun, eating chocolate, and carry a blanket so you can take a nap.
S.A.R.K.