Nếu bạn không tiếp tục thách thức tâm trí và bản thân của bạn, bạn sẽ mất khả năng phát triển như một con người cả về thể chất và tinh thần.
If you don’t keep challenging your mind and your self, you’re going to loose the ability to grow as a human being both physically and spiritually.
Lateef Abader