Những biểu hiện dễ bay hơi của sự tức giận và thù địch kết hợp với xu hướng đổ lỗi cho người khác thường xuất phát từ cảm giác xấu hổ …. Nếu bạn dễ bị xấu hổ, bất kỳ lời buộc tội nào hướng vào bạn, bất kể nó có thể được đưa ra như thế nào, có khả năng khiến bạn phải làm cho bạn cảm thấy rằng bạn đã thất bại hoặc bạn không đủ. Thay vì chỉ đơn giản là thừa nhận hành vi sai trái, bạn tức giận và buộc tội để giữ cho mình một cách đáng trách. Sử dụng sự tức giận hoặc thù địch để tự bảo vệ che giấu lỗ hổng và nhu cầu của bạn. Thật không may, vì hầu hết mọi người bị đẩy lùi bởi một phản ứng tức giận, phương pháp này có thể có hiệu quả. Sự tức giận của bạn có thể xua đuổi chính những người nên biết cảm xúc thật của bạn và nó có thể tước đi cơ hội của bạn để cho phép người khác nhận thức được nhu cầu của bạn. Hành xử theo một cách tấn công hoặc đáng sợ đối với người khác có thể khiến họ rút lui vì sợ hãi. Nhưng, thực sự, nỗi sợ hãi là của riêng bạn, mà bạn đã quay lưng lại với người khác dưới hình thức tức giận.
Volatile expressions of anger and hostility combined with a tendency to blame others often result from feeling shame…. If you are shame-prone, any accusation directed at you, regardless of how mildly it may be delivered, has the potential to make you feel that you have failed or that you are inadequate. Rather than simply admit wrongdoing, you get angry and accusatory in order to hold yourself blameless. Using anger or hostility for self-protection hides your vulnerability and needs. Unfortunately, since most people are repelled by an angry response, this method may be effective. Your anger may drive away the very people who should know your real feelings, and it may deprive you of the opportunity to allow others to be aware of your needs. Behaving in an offensive or frightening way toward others can cause them to retreat out of fear. But, actually, the fear is your own, which you have turned against someone else in the form of anger.
Mary C. Lamia, The White Knight Syndrome: Rescuing Yourself from Your Need to Rescue Others