Rắc rối của tôi là tôi nghĩ rằng có một bản nhạc mà mọi thứ nên ở lại. Tôi bị cuốn hút vào một niềm tin rằng cuộc sống nên đi theo một cách nhất định. Tôi phát triển một tập tin đính kèm để lập kế hoạch A và thiết lập các kỳ vọng của tôi cho phù hợp. Một phần quan trọng của thực hành tâm linh là học cách buông tay, để nhận ra kế hoạch đó chỉ tồn tại trong đầu tôi.
My trouble is that I think there is a track that things should stay on. I’m hooked to a belief that life should go a certain way. I develop an attachment to Plan A and set up my expectations accordingly. An important part of spiritual practice is to learn to let go, to recognize that Plan A exists only in my head.
Denise Roy